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長時間の座りっぱなしは身体に悪いといわれるようになっている今日このごろ。 喫煙と同ぐらいの健康リスクがあるなどという驚きの情報もあります。 現在はオフィスでもPCでの作業が一般化し、座ったままで多くのことができるようになったことに加え、最近...

人生にはイヤな人とも付き合わなければならない場面が日常茶飯事です・・・ 個人的には人間関係でストレスが溜まりやすいタチだと思うので、できれば山奥で仙人のように籠って暮らしたいところです。 でも生きていくためにはそういうわけにもいきません。 ...

写真加工アプリのVSCOで、デバイス上の写真アプリにある画像を選択して編集したいのだけれど、VSCO上に写真アプリの画像が表示されない。どうしたら編集できるのか？・・・・と困っていたら、VSCOに写真アプリへのアクセスが許可されていないのが原因かも...

自分がもう50歳・・・と、ときどき自分の年齢に愕然とするときがありますが、誰でもそう思うのでしょうか？ いったいいつの間に50歳になってしまったのか。 私の30代、40代はどこへ行ってしまったのか。 なんだか忙しくしている間に時間を失ってしまったよ...

50代の私にとって猛スピードで老後の資金を貯めるのは目下の最重要課題です。 というわけで日々の出費も抑えたいものだと常々思っています。 でも気楽な独り暮らしだしまだ働けているのでものすごく切羽詰まった状況ではない分、どうしてもずるずると出費...

以前、以下のコンテンツでエアプランツを育てはじめたと書きました。 https://www.mindshifco.com/%e3%80%8a%e3%82%a8%e3%82%a2%e3%83%97%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%83%84%e3%80%8b%e5%88%9d%e3%82%81%e3%81%a6%e8%82%b2%e3%81%a6%e3%81%a6%e3%81%bf%e3%81%9f%...

50代の私にとっては老後の資金を貯めることは目下の最重要課題です。 よく60歳までにに2,000万円、いや3,000万円、ひょっとして5,000万円・・などと色々言われていますが、私も真剣に老後の資金に向き合わなくてはなりません。 食費や光熱費を切り詰めてみ...

この世で美しく感じられるものっていつも厳しい環境や状況を乗り越えた先にあるのではないか。 逆にいうと、ラクしているのに美しいというものって基本的に無いのじゃないかと考えたりします。 例外はあります。 それは生まれて間もないもの、まだ未熟な状...

最近いつも考えていることがあります。 人生の年月って瞬く間に過ぎてゆくし、まだまだ人生は続くと信じていてもある日突然余命宣告される可能性だってある・・・ いざ死が目の前に迫っても冷静に騒がずに死を受け入れたいと思っていて、 そして冷静に騒が...

トラブルに巻き込まれたり、思わぬ失敗をしてしまったりで心が折れてしまうようなことは不意に訪れるもの。 いざそういう状態になってしまうと、早く気持ちを立て直したいともがくものの、具体的にどうしたらよいか途方に暮れてしまうものです。 【気分を...