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仕事中に頑張っているとエネルギーを必要とするためなのかつい甘いモノを欲してしまいがち・・・ この習慣って結構節約の観点ではよろしくないです。 ちょこっとしたおやつでも日々買っていると結構無駄遣いになっているものです。 https://www.mindshifco...

「安くて」「栄養があって」「美味しくて」そして何より「超簡単」という4拍子揃ったレシピ。 一人で元気に生きてゆくためのレシピ。 作り置きでハンバーグを作っておくととても便利です。 お弁当にも使えるし疲れて帰宅したときにもすぐに食べられる。 材...

「安くて」「栄養があって」「美味しくて」そして何より「超簡単」という4拍子揃ったレシピ。 一人で元気に生きてゆくためのレシピ。 このオイル蒸しは、実はブロッコリーだけでなくニンジン、キャベツ、レンコン、パプリカ・・・などさまざまな野菜に応用...

物価高で食品の価格も軒並み上昇しています・・・ 今まで何とは無しにパン屋さんやコンビニなどにフラッと入っては買っていた菓子パンなども今や高級な値段に。 一人暮らしの身としては工夫して出費を抑えないとなりません。 というわけで、休日にホットケ...

「安くて」「栄養があって」「美味しくて」そして何より「超簡単」という4拍子揃ったレシピ。 体調を悪くして、体力が失われているようなとき。 そんなときには食欲もあまりないので、手軽に消化の良いものでも食べて元気を出したいもの。 【簡単ずぼらレ...

「安くて」「栄養があって」「美味しくて」そして何より「超簡単」という4拍子揃ったレシピ。 寒い季節、大根はとてもお買い得。面倒なレシピでなくてシンプルなレシピなら作るハードルが低い。 お腹をすかせて家に帰っても、これを食べながら食事を準備す...

「安くて」「栄養があって」「美味しくて」そして何より「超簡単」という4拍子揃ったレシピ。 コンビーフは災害用として常にストックしておくようにすれば、すぐに使えるので便利。 ジャガイモと玉ねぎさえあれば、すぐ出来てしまう。 もはや出来合いのお...

「安くて」「栄養があって」「美味しくて」そして何より「超簡単」という4拍子揃ったレシピ。 私のド定番のこの塩豚汁。 仕事終わりに疲れていても、この塩豚汁が家にあると思うとほっとする。 【簡単ずぼらレシピ：塩豚汁】 材料 ①にんじん 一本②ごぼう 1...

本日、なんだかピザが食べたくなったので、デリバリーでも頼もうかと某有名宅配ピザ屋さんのメニューを見たら、びっくりするぐらいに値上がりしていました・・・ 高い金額に驚いた挙句にオーダーする気が失せて、結局注文せず。 代わりに近くのスーパーま...

「安くて」「栄養があって」「美味しくて」そして何より「超簡単」という4拍子揃ったレシピ。 ときどき急にスパゲッティーサラダが食べたくなったりする。 スーパーのお惣菜コーナーで買うときもあるけれど、ちょっとしょっぱすぎたり、自分のイメージと違...